Выходные - время отдыха с семьей. Но часто мы проводим эти долгожданные дни, уткнувшись в экраны смартфонов, пролистывая бесконечные ленты социальных сетей и «зависая» в онлайн-магазинах.
Постоянное погружение в мир гаджетов приводит к перегрузке информацией, стрессу и даже ухудшению сна.
Отказ от устройств на какое-то время позволит вам взглянуть на мир по-новому, почувствовать себя более энергичными и отдохнувшими.
Ежегодно в последнее воскресенье января отмечается «Международный день без интернета». Его цель – хотя бы на один день сосредоточиться на реальном мире вокруг, а не на виртуальном.
Цель праздника – полностью отвлечь людей от компьютеров и глобальной сети хотя бы на один день. Общаться с другими людьми, посвятить его хобби, не связанному с интернетом.
Предлагаем отметить этот замечательный праздник, приняв участие в челлендже «Мой день в «реальном мире»!
Условия просты:
- откажитесь от гаджетов на один день;
- расскажите как это было;
- опубликуйте свой рассказ на личной странице в ВКонтакте с хештегами:
#Мойденьвреальноммире
#времясозерцатьНД
#ЦентрИнТех
Челлендж проводится с 26 января по 2 февраля включительно.
